ダイエット効果の高い酵素はどれ?

酵素のダイエット効果は基本的に補う酵素数によって決まります。よって、ベルタ酵素のような酵素数が一番多い(508種類)酵素製品のダイエット効果は一番高くなります。

ダイエット効果が高い酵素とはすなわち酵素数が多い酵素製品とも言い換えられますが、単純に酵素数とダイエット効果が完全比例の関係にあるとは言い切れないところに、酵素製品を選ぶ際の難しさがあります。

例えば酵素数が300種類の酵素サプリと酵素数が150種類の酵素ドリンクを比べた場合、後者(酵素数が150種類の酵素ドリンク)の方がダイエット効果が大きくなります。

理由は、酵素の絶対的な含有量に違いがあるからです。

サプリの場合はいくら酵素数が多くても、サプリの小さい粒で摂取できる酵素の量は少量になります。(数粒飲んで1g程度の重量しかない酵素サプリを飲んでも効果は限られる。)

逆に酵素ドリンクは1回に飲む量が多いため(1回に20~60g程度飲むため)、酵素サプリと比べて数十倍の酵素を補うことができます。

そのようなわけで、ダイエット効果の高い酵素の1つ目の条件が酵素サプリではなく酵素ドリンクであること。2つ目の条件が酵素数が多いことです。

この2つの条件に合致する中で酵素数が一番多いのがベルタ酵素です。よって、ダイエット効果が一番高い酵素製品はベルタ酵素になります。