美的アサイー満腹ダイエットスムージーの口コミ

美的アサイー満腹ダイエットスムージーは口コミの評価でカロリーが低くて良い(1杯当たり8.21kcal)というものがある反面、飲んでもお腹がすくとの内容も目立ちます。

飲んでから2~3時間くらいするとお腹がすくようです。朝食がわりに飲むと10時頃にはお腹がすいたので再度飲み、12時くらいにはまた空腹に耐えられなくなると言った感じです。

美的アサイー満腹ダイエットスムージーの味に関する口コミでは、甘くて美味しいという内容も多いけど、甘いのが苦手は人にはきついとの評価も多いです。

美的アサイー満腹ダイエットスムージーはカロリーが1杯当たり8.21kcalとはいえ、牛乳や豆乳で割った場合はその分だけカロリーが増えます。

やはり固形物を噛んで食べるのではなくジュースとして飲むだけなので、すぐにお腹がすく傾向にあります。お腹がすくことを見越して、1食で数杯飲むようにすると腹持ちが悪い点をカバーできそうです。

1食で数杯飲む場合、毎回牛乳や豆乳で割るとカロリーオーバーになってしまいます。毎回水で割るか、牛乳や豆乳で割るのは1回に限定するとよいでしょう。

低カロリーなだけあって、これで着実に置き換えができている人は緩やかに体重が減っているようです。

また、配合されている酵素の効果に関してはあまり期待できないでしょう。その理由は、酵素ドリンクのように酵素が高濃度で含まれているわけではないからです。

代謝を補うなど酵素の効果を求める場合は、酵素を高濃度で含む酵素ドリンクの方が有利です。