飲む生酵素の効果は?

飲む生酵素は効果がどれくらいあり、何日飲めば何キロくらい痩せられるのでしょうか。また、飲む生酵素のダイエット効果は他の酵素製品と比べてどの程度でしょうか。

飲む生酵素の効果を他の酵素製品と比較して解説します。

まず、飲む生酵素は粉末タイプの酵素であるために、酵素ドリンクには普通に入っている乳酸菌や酵母菌といった体に有用な成分が入っていません。

この点を考えると、酵素ドリンクには基本的に備わっている腸内環境を整える効果は、飲む生酵素には期待しにくいと言えます。

実は、腸内環境を整えることは便秘解消に役立つだけでなく、痩せやすい体になるかどうかにも関わっています。

痩せる腸内細菌と言う言葉をご存じだと思いますが、腸内環境を整えることが直接、痩せる腸内細菌を増やすことにつながるからです。

あとは、生酵素とは言え乾燥した粉末タイプをコップの水に溶かして飲むタイプであるため、効果の点で純粋な生酵素と言える酵素ドリンクの酵素には及びません。

酵素ドリンクには生きている乳酸菌や酵母菌が入っているのに対して、粉末タイプには生きている有用菌が入っていません。酵素にも同じことが言えます。

本当に体に効果のある純粋な生酵素は酵素ドリンク中の酵素です。

よって、飲む生酵素の効果は、他の酵素ドリンクよりは劣ると言えます。粉末タイプやサプリタイプの酵素よりは酵素ドリンクの方が効果の点では優れています。